Falafel de Quinua y Garbanzos - receta tradicional

Falafel de Quinua y Garbanzos - receta tradicional

: 2026-04-21 • : 1h 30m • : Baja

¿Qué lleva?

Ingredientes

  • 240 gr garbanzos secos, remojados durante 8 horas
  • 480 gr quinua cocida
  • 2 dientes ajo, picados
  • 5 g comino
  • 5 g cúrcuma
  • 1 tallo cebollino, finamente picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva para freír
  • Aceite de limón y tahini para servir

¿Cómo se prepara?

Preparación

  1. En un procesador de alimentos o licuadora, combina los garbanzos, la quinua, el ajo, el comino, la cúrcuma, el cebollino, sal y pimienta
  2. Procesa hasta obtener una masa homogénea
  3. Forma bolitas con las manos y fríelas en aceite caliente hasta que estén doradas y crujientes
  4. Sirve con un aderezo de aceite de limón y tahini

Descripción completa

Un delicioso y saludable entrante que combina la suavidad de la quinua con la textura característica de los garbanzos, perfecto para compartir. Disfrútalo con un toque de limón y un aliño de tahini para una experiencia culinaria fresca y sorprendente.

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