Banh Mi de Pollo - receta tradicional
¿Qué lleva?
Ingredientes
- 30 ml de salsa de soja
- 15 ml de azúcar moreno
- 15 ml de vinagre de arroz
- 1 chile fresco, finamente picado
- 1 diente de ajo, picado
- 400g de pechuga de pollo, cortada en tiras
- 15 ml de aceite vegetal
- 4 rebanadas de pan baguette
- 1 pepino, en rodajas finas
- 1 tomate, cortado en rodajas
- 1/4 de col morada, cortada en tiras finas
- 5 ml de cilantro fresco
- 5 ml de hojas de albahaca fresca
- Mayonesa a gusto
¿Cómo se prepara?
Preparación
- En un bol, mezcla la salsa de soja, el azúcar moreno, el vinagre de arroz, el chile y el ajo. Añade el pollo y deja marinar durante 15 minutos.
- Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto y cocina el pollo marinado hasta que esté dorado, crujiente en los bordes y con un aroma apetitoso y cocido, aproximadamente 5-7 minutos. Reserva.
- Calienta las rebanadas de pan baguette ligeramente en la sartén o en el horno a 180°C durante 1-2 minutos para que estén suaves y tibias.
- Unta una capa generosa de mayonesa en cada rebanada de pan.
- Coloca las rodajas de pepino, tomate y col morada sobre el pan, distribuyéndolas uniformemente.
- Añade el pollo cocido encima y espolvorea generosamente con cilantro y albahaca fresca.
- Cierra los sándwiches y sírvelos inmediatamente para disfrutar de la combinación de texturas y sabores.
Descripción completa
El Banh Mi es un sándwich vietnamita que combina sabores picantes, dulces y ácidos. Esta versión con pollo es perfecta para un almuerzo rápido y sabroso. La marinada de salsa de soja, azúcar moreno y vinagre de arroz infunde al pollo con un sabor profundo y aromático, mientras que el chile y el ajo añaden un toque picante. El pan baguette crujiente contrasta con las frescas rodajas de pepino, tomate y col morada, mientras que el cilantro y la albahaca aportan un aroma cítrico y fresco. Consejo: asegúrate de que el pollo esté bien dorado para obtener una textura crujiente y un sabor caramelizado.